Força de vontade e consciência são essenciais no combate à obesidade.

quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Para tratar a obesidade é necessário fazer mudanças dos hábitos alimentares e atividades físicas com uso de medicação em alguns casos, mas, acima de tudo é preciso força de vontade e consciência.

Para controlar a obesidade são necessários força de vontade e consciência.
A obesidade  não é apenas um problema de estética, tornou-se uma enfermidade e pode prejudicar a saúde.
Pode ser herdada, ou adquirida dentro do grupo social do indivíduo devido a hábitos alimentares, falta de atividades físicas, outras doenças. 
Só o próprio indivíduo será capaz de se motivar.

Para emagrecer, cuidar da alimentação é primordial. Entretanto, a atividade física não pode faltar, pois, exercícios físicos e emagrecimento têm tudo a ver.

O blog A Saúde em Pauta tem um artigo que fala mais sobre esse assunto, inclusive sobre como saber se a pessoa está obesa ou não.


Artigos Recomendados:


Nenhum comentário:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...